Как легко просыпаться утром, рассказала эксперт СПбГУ
- 23 июля 2022
Доцент кафедры госпитальной терапии СПбГУ Татьяна Григорьева рассказала агентству «Прайм», с помощью каких способов можно облегчить себе ранний подъем. Например, полезно сразу же после пробуждения открывать шторы, впуская солнечный свет, и выпивать стакан воды.